Как часто в жизни вы обжигались? Вероятно, не раз. И, конечно, вы помните, что за неприятные ощущения появляются после ожога. Ноющая боль в течение многих дней, невозможность прикоснуться к поражённому участку – всё это последствия ожога.  Однак ...

Клетчатка – вещество, необходимое для слаженной работы пищеварительной системы. Помимо этого она влияет и на множество других систем нашего организма. К её полезным свойствам относится:  Также продукты с высоким содержанием клетчатки должны прис ...

Не забывайте делать зарядку и «подпитывать» свои глаза полезными витаминами и минералами, ещё увидимся! Если вы читаете этот материал, значит, уже напрягаете свои глаза. Нет, мы не призываем бросать чтение и отходить от экрана – напротив, хотим, чтоб ...

Анемия – заболевание крови, вызванное снижением в крови количества эритроцитов или снижения содержания в ней гемоглобина. Из-за нехватки гемоглобина или эритроцитов наша кровь перестаёт справляться с основной своей функцией – доставкой кислорода к кл ...

Наши ноги ежедневно справляются с огромной нагрузкой, а потому требуют заботы о себе. Иначе им не сохранить здоровье и красоту на долгие годы. Варикоз – проблема, знакомая миллионам женщин.  Она доставляет дискомфорт и портит внешний вид ног. Од ...

Многое ли Вы знаете про различные витамины и минералы? Да, вероятно, про самые популярные типа витамина С знает каждый. Однако что насчёт витамина Д? Давайте узнаем, что это за соединение, в каких продуктах он содержистя, и для чего нужен нашему орга ...

Если вы усилием воли решили отказаться от всего сладкого, просим вас сделать одно маленькое послабление. Для мёда. Уверяем, что он не нанесёт вашему здоровью и фигуре никакого вреда. Напротив, принесёт сплошную пользу.  Мы не будем голословны и ...

На улице промозгло и сыро, дома пока что холодно. При таком раскладе забытый зонт или промокшие ботинки могут сыграть с вами злую шутку, и вы окажитесь в самом незавидном положении – в постели со слабостью и градусником под мышкой.  Добавьте ко ...

Различные масла известны человеку с древности. Люди всегда знали, что они – самое ценное, что могут подарить нам растения, ведь в них сочетаются сотни полезных компонентов для нашего здоровья.  Сегодня поговорим о том, какое масло поможет избави ...